Ventajas e inconvenientes de la dieta vegana

Ventajas e inconvenientes de la dieta vegana

Hoy en día, y sobre todo en países occidentales, ha aumentado considerablemente la gente que se adhiere a una dieta vegetariana o vegana por motivos de salud o causas animalistas. Esta dieta se muestra como una dieta equilibrada y saludable, sin embargo, la...
Consejos para llevar una dieta sana en Verano

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Con la llegada del verano, llega la época de descansar y disfrutar al máximo del tiempo libre, pero ello no significa que durante la temporada estival se deba descuidar la alimentación. Por ello, si te preocupa tu salud, en este post encontrarás diferentes consejos...